Propuesta organizacional del área de recreación para la Universidad Estatal a Distancia

El estudio consistió en realizar primero una investigación de diagnóstico del área de recreación de la Universidad Estatal a Distancia (UNED), mediante la aplicación de entrevistas al personal encargado del Programa Cultura y Deporte de la institución. A partir de los resultados de dicho diagnóstico, se diseña y presenta una propuesta organizacional, que incluye aspectos administrativos básicos como son: la misión, la visión, objetivos, estructura dentro de la Institución (organigrama), así como el respectivo reglamento orientado a darle funcionalidad al área de recreación. Es importante destacar que la población estudiantil será la que se beneficie de forma directa con los proyectos que realice el área de recreación, por lo cual esta población se considera en el desarrollo de este proyecto. Para estos efectos, se aplicó un cuestionario al alumnado del Centro Universitario de San José de la UNED, con el objetivo de obtener diferentes criterios y opiniones acerca de las actividades recreativas. Las respuestas que de ahí surgen y de acuerdo con el interés mostrado sirven, por un lado, como base para futuros proyectos recreativos que se deseen poner en práctica en este centro de estudio, específicamente en la sede de San José; por otro lado, son de utilidad para generar mayor evidencia acerca de la necesidad de un área de recreación en la Universidad, lo cual fortalece la justificación de la propuesta y las recomendaciones del presente proyecto. El trabajo establece un precedente de importancia para todas aquellas instituciones que deseen fortalecer o crear un área de recreación, ya que orienta el proceso de cómo hacerlo

Organizadores previos y constructivismo en los cursos de baile popular. Una propuesta metodológica

This article presents the description and results of a methodological proposal that was carried out with the intention of promoting learning in popular dance, from a constructivist trend and under a didactic strategy of previous organizers. A cross-sectional descriptive study was used. The results showed that the strategy of previous organizers facilitated the learning of new popular dance turns and steps from previous knowledge. Likewise, aspects such as creativity, teamwork, decision making and problem solving were perceived; these elements were put into practice through the study and are linked to the constructivist approach. In this way, a useful methodological proposal for teaching and learning processes in popular dance is offered to professionals in human movement sciences and dance specialists.Este artículo presenta la descripción y resultados de una propuesta metodológica que se llevó a cabo con la intención de fomentar el aprendizaje en el baile popular, desde una óptica constructivista y con una estrategia didáctica de organizadores previos. El estudio es de tipo transversal descriptivo. Los resultados evidenciaron que la estrategia de organizadores previos facilitó el aprendizaje de nuevas vueltas y pasos del baile a partir de saberes anteriores. Se percibieron también aspectos como la creatividad, el trabajo en equipo, la toma de decisiones y la resolución de problemas, elementos que se pusieron en práctica por medio de la estrategia y que se vinculan con el enfoque constructivista. De esta manera, se ofrece a los profesionales de las ciencias del movimiento humano y a los especialistas en danza, una propuesta metodológica de utilidad para los procesos de enseñanza y de aprendizaje del baile popular

Lazer, a prática de atividades físicas e território educativo: Relato de experiência programa SESC Curumim

This article is a qualitative research that analyzed for two years, the participation of the child population and their families in the public spaces of the city of Santos. The experiences were framed under the Curumim program, linked to the socio-educational sector of SESC (Social Trade Service) in the State of São Paulo, Brazil. Records and reports were used during the activities developed with the children and their families. Sports experiences were implemented with an emphasis on leisure and education, which involved catamaran travel, appreciation of nature, environmental awareness, treasure hunt, bicycle tour, picnic, origami and visit to historical places. The results reported a positive participation, which was verified in the number of people who were involved in the experiences. In addition, the reports registered that in the population there was no habit of walking in the public spaces of the city. Likewise, the promotion of affective contact was evidenced due to participation in activities and the promotion of a sense of belonging to the city. Finally, it was reinforced that the program is a promoter of integral education and that the city can be an accessible educational territory in which people can participate, live and learn.El artículo es una investigación cualitativa que analizó durante dos años, la participación de la población infantil y sus familias en los espacios públicos de la ciudad de Santos. Las experiencias se enmarcaron bajo el programa Curumim, vinculado al sector socioeducativo de SESC (Servicio Social de Comercio) en el Estado de São Paulo, Brasil. Se utilizaron registros y reportes y se implementaron experiencias deportivas con énfasis en el ocio y la educación, tales como viaje en catamarán, apreciación de la naturaleza, sensibilización ambiental, juego de búsqueda del tesoro, recorrido en bicicleta, picnic, origami y visita a lugares históricos. La escogencia y participación a cada una de las experiencias fue voluntaria. Los resultados reportaron una participación positiva, comprobada en la cantidad de personas involucradas en las experiencias. Además, los informes registraron que la población no tenía la costumbre de pasear en los espacios públicos de la ciudad. Asimismo, se fomentó el contacto afectivo, debido a la participación en las actividades y se generó sentido de pertenencia a la ciudad. Finalmente, se reforzó que el programa es un promotor de la educación integral y que la ciudad puede ser un territorio educativo accesible en el que se participa, convive y aprende. Este artigo é uma pesquisa qualitativa que analisou, durante dois anos, a participação da população infantil e de suas famílias nos espaços públicos da cidade de Santos. As experiências foram enquadradas no âmbito do programa Curumim, vinculado ao setor socioeducativo do SESC (Serviço Social de Comércio) do Estado de São Paulo, Brasil. Registros e relatórios foram utilizados durante as atividades desenvolvidas. Foram implementadas atividades físicas e socioculturais com enfoque no lazer e educação do território, que envolveram viagens de catamarã, valorização da natureza, consciência ambiental, caça ao tesouro, passeio de bicicleta, piquenique, origami e visita a locais históricos. A escolha e participação em cada uma das experiências foi voluntária. Os resultados relataram uma participação positiva, o que foi verificado no número de pessoas que participaram das experiências. Além disso, os relatos registraram que na população participante não havia o costume de caminhar nos espaços públicos da cidade. Da mesma forma, evidenciou-se a promoção do contato afetivo pela participação nas atividades e pela promoção do sentimento de pertencimento à cidade. Por fim, foi reforçado que o programa é promotor da educação integral e que a cidade pode ser um território educacional acessível no qual as pessoas participam, vivem e aprendem

Rally-salón: una propuesta metodológica para realizar en clases de educación física y en proyectos recreativos

Esta propuesta ofrece una opción divertida y de aprendizaje para poner en práctica en lecciones, convivios, campamentos o en algún otro tipo de proyecto. De manera que, las personas participantes disfruten, compartan y aprendan por medio de, una actividad que fomenta tanto la salud física como mental. Esta actividad ha sido llamada Rally-salón, ya que cuenta con varias características de un rally, pero con particularidades esenciales. Por ejemplo, se realiza dentro de una instalación pequeña o cerrada como un gimnasio, salón o aula, por tanto no ocupa mucho espacio para colocar las estaciones. Se convierte en una alternativa en caso de lluvia, porque se puede realizar bajo techo. Se diferencia de los rallies porque usa actividades tanto físicas como pasivas. Lo cual, permite que las personas utilicen una mayor cantidad de habilidades y destrezas para vencer las estaciones y fortalecer así, el área físico-motor, el área socio-emocional, y el área cognitiva. Por tanto, con el fin de entregar a las personas docentes de educación física y a las personas dedicadas al área de recreación, se presenta en este artículo, una base teórica con la cual se fundamenta el concepto y el uso del Rally-salón. Así como, una explicación de las áreas que fomenta. Los tipos de actividades que se pueden desarrollar en cada estación. Las características que posee. La metodología que se debe tener en cuenta para la práctica del Rally-salón. El puntaje, las medidas de seguridad y las reglas generales. Estas instrucciones servirán de guía para que las personas interesadas en una actividad útil, versátil, atractiva y emocionante, como es el Rally-salón, puedan aplicarla de acuerdo con sus contextos de educación formal o educación no formal

Meta-análisis del efecto de la actividad física en el desarrollo de la resiliencia

t. The purpose of this research was to analyze the magnitude of the effect of physical activity (effect size or ES) on resilience and to identify the influence of the particularities of the sample type and the characteristics of the treatment performed. To do so, the changes between the pre-test and the post-test in the experimental and control groups were compared. The average ES and the average error of the experimental and control groups were established. The I² and Q test were used to determine the heterogeneity, and the meta-analytic Z test and confidence intervals were computed as well. One-way analysis of variance and Pearson�s correlation were applied. Eighteen studies in people aged 11 to 57 years were meta-analyzed. For experimental groups, a mean ES = 0.37 from 24 computed ES was obtained for a population of 590 subjects. Gender, stressor agent, age, type of treatment, and duration of the session up to 150 min significantly moderated the effects of resilience. According to the evidence, it is recommended to engage in programs that include vigorous or low-intensity physical activity, preferably combined with psychoeducational activities and with sessions lasting up to 150 min. Treatment duration, contact hours in the treatment, and the time of the application of the post-test had no relationship with the ES.El propósito de esta investigación fue analizar la magnitud del efecto de la actividad física (tamaño de efecto o TE) en la resiliencia e identificar la influencia de las particularidades del tipo de muestra y las características del tratamiento realizado. Para analizar los TE se compararon los cambios entre el pre-test y el post-test en los grupos experimentales y controles. Se estableció el TE promedio y el error estándar del grupo experimental y el grupo control. Se aplicó la prueba del I2 y la Q para determinar heterogeneidad, además de la prueba de Z meta-analítica e intervalos de confianza. Según los resultados, se aplicó análisis de varianza de una vía y correlación de Pearson. Se meta-analizaron 18 investigaciones desarrolladas en personas entre los 11 y los 57 años de edad. Para los grupos experimentales se obtuvo un TE promedio de 0.37 de 24 TE, para una población de 590 sujetos. Se determinó que las variables sexo, agente estresor, edad, tipo de tratamiento y duración de la sesión hasta los 150 minutos moderaron significativamente los efectos del tratamiento en la resiliencia. Según la evidencia, se recomienda participar en programas que incluyan actividades físicas de intensidad vigorosa o baja que, preferiblemente, se combinen con actividades psicoeducativas y con sesiones que duren preferiblemente hasta los 150 minutos. La duración del tratamiento, horas de contacto en el tratamiento y el tiempo de aplicación de la prueba del post-test no tuvieron relación directa con los TE

Efecto de la recreación física y de la recreación artística en la resiliencia de estudiantes de sexto grado de la Escuela La Capri

Tesis 9185Compara el efecto que los programas recreativos causan en el valor global de la resiliencia, según medición, grupo y sexo de la población. Además, pretendió identificar la percepción del alumnado de sexto grado de la Escuela La Capri, acerca del efecto que tuvo su participación en los programas recreativos en la resiliencia global. La intervención consistió en realizar dos tipos de programas recreativos durante 14 sesiones, uno basado en la recreación física y otro, en la recreación artística. Cada programa tuvo una duración de 32 horas en total. En cada uno de ellos se facilitó una sesión de dos horas por semana, con excepción de la décima y la décimo tercera sesiones que duraron tres y cinco horas, respectivamente. En estas dos sesiones se realizaron dos giras fuera de la escuela. En este estudio participaron de manera voluntaria 86 estudiantes, con edades entre los 11 y 14 años, pertenecientes a los sextos grados de la Escuela La Capri. El tipo de muestreo fue no probabilístico. La recolección de datos se hizo mediante el uso de la Escala de Resiliencia Escolar para niños entre 9 y 14 años (E.R.E.), tarjetas de respuesta y grabaciones de audio. En cuanto a los resultados cualitativos, con las percepciones del estudiantado se obtuvieron 27 temas. Estos temas se agruparon en cinco categorías. Estas demostraron que la población estudiantil percibió que, por medio de su participación en los programas recreativos, obtuvo beneficios sociales, físicos, cognitivos y emocionales, asimismo, presentó barreras intra-personales que se interpusieron inicialmente en su participación; pero, con el paso de las sesiones, se redujeron. Además, reflejaron que ambos programas recreativos tenían como fin promover la resiliencia, aun cuando el tipo de actividad recreativa era distinta

Al compás de las clases de baile: una experiencia dentro del aula

This research sought to understand and interpret the educational context in which a group of university students took part, in a popular dance course. The objectives of the study were designed to determine whether the methodology and teaching influenced the learning and leisure of the students, and to detect if the class work influenced the student’s interpersonal relationships. This qualitative study used action-research and ethnographic methods, participant observation techniques, field notes, video, response cards, oral and written reports from the class assistant and focal groups. During the data analysis, topics of interest were determined, then categories and sub-categories were settled for each technique and, finally, a triangulation was performed. The results showed that the course methodology promoted students’ leisure and the feeling of satisfaction and joy fomented physical activity, such as popular dance. It was also found that the teaching styles, structure of the lessons, and teacher´s work positively influenced the learning of the theoretical and practical contents of the class. Also, it was found that class work took part in the interpersonal relationships of the participant group, through the promotion of values, standards of hygiene, a pleasant environment and the projection of dance as a socio-cultural activity. The findings of this study are reported in order to transfer them to other educational contexts, in which the content of the program is to teach popular dance.Esta investigación procuró entender e interpretar el contexto educativo en el que se desenvolvió un grupo de estudiantes universitarios, en un curso de baile popular. Los objetivos del estudio se orientaron a conocer si la metodología y la labor docente mediaron en el aprendizaje y en el esparcimiento del alumnado, y en detectar si el trabajo en clase influyó en las relaciones interpersonales del estudiantado. Este estudio cualitativo usó métodos de investigación-acción y etnográficos, técnicas de observación participante, notas de campo, video, tarjetas de respuestas, reportes orales y escritos del asistente y grupo focal. En el análisis de datos se conformaron temas de interés, luego se establecieron categorías y sub-categorías en cada técnica y, finalmente, se realizó la triangulación. Los resultados mostraron que la metodología del curso promovió el esparcimiento del estudiantado y que la sensación de satisfacción y el gozo fomentaron la realización de actividad física, como el baile popular. Además, se halló que la estructura de las lecciones, los estilos de enseñanza y la labor docente influyeron positivamente en el aprendizaje de los contenidos teóricos y prácticos del curso. También, se encontró que el trabajo en clase repercutió en las relaciones interpersonales del grupo participante, por medio de la promoción de valores, normas de higiene, un ambiente ameno y la proyección del baile como una actividad socio-cultural. Los hallazgos del estudio se reportan con la intensión de que sean transferibles a otros contextos educativos, en los cuales el contenido del programa por impartir sea el baile popular

Relación entre resiliencia, práctica de actividades recreativas físicas y consumo de alcohol en colegiales

La presente investigación tuvo como objetivo evaluar la relación entre la resiliencia, la práctica de actividades recreativas físicas y el consumo de bebidas alcohólicas, en un grupo de 54 adolescentes que cursaban décimo grado en un colegio público de la provincia de San José en Costa Rica. El diseño del estudio fue correlacional-transversal. Los resultados, del análisis de correlación de Pearson indicaron que la práctica de actividades recreativas físicas se relacionaba positiva y significativamente con la dimensión del factor interno de la resiliencia. En cambio, la relación entre el consumo de bebidas alcohólicas y la resiliencia mostró una tendencia a una relación negativa, pero ésta no fue significativa. En futuros estudios se recomienda investigar la relación entre la resiliencia y tipos específicos de actividades recreativas, así como realizar estudios experimentales en los cuales se evalúe el efecto de las actividades recreativas en la resiliencia

Evaluación de actividades recreativas para el fomento de la resiliencia

The present study analyzed whether 49 recreational activities were conducive to building resilience. For this, a questionnaire was prepared and validated. It was analyzed by expert judgment, pilot group, factor analysis and Cronbach's alpha. It was implemented in seven workshops, in which students and professionals in the area of physical education and psychology evaluated the affinity that recreational activities had, with respect to resilience. The activities were also grouped according to type, intensity and duration. An analysis of variance (ANOVA) was implemented to know if there were significant differences, according to the grouping characteristics. The findings show that the factor loadings of the questionnaire were greater than .35 and the internal consistency in the 32 items was .92. The grouping indicated that 30 recreational activities were physical, 13 were artistic, and 6 were intellectual. Of the 49activities there were 11 with vigorous intensity, 28 moderate and 10 mild. Likewise, 17 lastedbetween 5 and 15 minutes, 24 lasted between 15 and 25 minutes and 8 lasted more than 25 minutes. The results of the ANOVA indicated that there were no significant differences according to the type, intensity and duration of the activities. In conclusion, the Recreational Activities and Resilience questionnaire is valid and reliable. In addition, the 49 activities were optimal for promoting resilience and did not show significant differences, according to the three grouping categories.El presente estudio analizó si 49 actividades recreativas resultaban propicias para el fomento de la resiliencia. Para ello, se confeccionó y validó un cuestionario. El mismo, se analizó por juicio de expertos, grupo piloto, análisis factorial y alfa de Cronbach. Fue implementado en siete talleres, en los que estudiantes y profesionales del área de educación física y psicología evaluaron la afinidad que tenían las actividades recreativas, con respecto a la resiliencia. Se hizo además una agrupación de las actividades, según tipo, intensidad yduración. Se implementó unanálisis de varianza (ANOVA), para conocer si había diferencias significativas, según las características de agrupación. Los hallazgos demuestranque las cargas factoriales del cuestionario fueronmayores a .35y la consistencia interna en los 32 ítems fue de .92. La agrupación indicó que 30 actividades recreativas eran físicas, 13 eran artísticas y 6 de tipo intelectual. De las 49 actividades hubo 11 con intensidad vigorosa, 28 moderada y 10 leve. Asimismo, 17 tuvieron una duración entre los 5 y 15 minutos, 24 tenían duración entre los 15 y 25 minutos y 8 duraban más de 25 minutos.El resultado de la ANOVA señalóque no hubo diferencias significativas según el tipo, la intensidad yla duración de las actividades.En conclusión, el cuestionario Actividades recreativas y resiliencia resulta válido y confiable. Además, las 49 actividades resultaron óptimas para la promoción dela resiliencia y no presentaron diferenciassignificativas, de acuerdo con las tres categorías de agrupació

Actividad física en el tiempo libre previene enfermedades cardiacas/cardiovasculares: una revisión sistemática

This systematic review examines the incidence of physical activity during leisure time (PALT), in the prevention of risk and mortality from cardiac and cardiovascular disease. The PALT reported in each of the 29 observational studies selected, were classified according to the types of recreational activities present in the literature. Therefore, after the analysis, four categories emerged: physical recreation, artistic recreation, outdoor recreation and recreation due to hobbies. Likewise, it is established that PALT, especially those of high intensity such as physical and outdoor recreation, contribute to prevent risk factors and mortality due to cardiovascular and cardiac disease. For future research, it is important to incorporate the classification of recreational activities and analyze the influence that each type of these activities can have on the prevention of cardiovascular and cardiac coronary disease.La presente revisión sistemática examina la incidencia de la actividad física realizada en el tiempo libre (AFTL), en la prevención del riesgo y mortalidad por enfermedades cardiacas y cardiovasculares. Las AFTL reportadas en cada uno de los 29 estudios observacionales seleccionados, se clasificaron de acuerdo con los tipos de actividades recreativas que señala la literatura. Por lo tanto, luego del análisis surgieron cuatro categorías: recreación física, recreación artística, recreación al aire libre y recreación de pasatiempos. Asimismo, se establece que las AFTL, y en especial las de alta intensidad como las de recreación física y al aire libre, contribuyen a prevenir los factores de riesgo y mortalidad por enfermedad cardiovascular y cardiaca. Para futuras investigaciones, es importante incorporar la clasificación de actividades recreativas y analizar la influencia que cada tipo de estas actividades puede tener en la prevención de enfermedades cardiovasculares o cardiacas coronarias